11月27日下午，理学院第十届“破析心灵密码”开幕式在2S-143拉开了帷幕。理学院党委副书记胡文斌、心理学系主任李宏汀、心理健康指导老师王勇能及多位辅导员，理学院13级学生和各班心理委员、寝室长参加了此次开幕式。

    胡文斌为开幕式致辞。他回顾了“破析心灵密码”的十年旅程，指出“知、行、善”是“破析心灵密码”具有理学特色的的基本指导方向，大学生心理问题近年更是备受关注，也希望更多的同学将所学知识运用到实际中去。

    开幕式后，情绪管理系列讲座正式启动。主讲嘉宾李宏汀以“大学生的压力及其情绪管理”为题为同学们做了生动详尽的心理指导。他从认识压力和压力管理、情绪调试两方面做了讲解，指出大学生压力主要来源于三个方面：学业成绩、人际交往、经济状况。同时，他还通过实际案例与趣味图像向同学们展示心理问题在生活中的呈现及其解决方式，如积极参加运动、设定合适高度目标、自我鼓励等，帮助同学们对压力来源和处理方向有更深入的了解。亲切自然的话语、趣味横生的心理知识和无处不在的互动引起了在场同学的浓厚兴趣，同学们也不断报以热烈的掌声，现场气氛活跃。

    据悉，“破析心灵密码”历经十载，为同学们呈现了许多精彩纷呈的讲座和活动，帮助同学们自我成长和全面发展。理学院多次邀请校内外专家，从恋爱心理、挫折、情商等各个方面帮助同学们探索内心、开展系列讲座，同时，还开展多种类型的文体活动，如展播电影、心理游园会等。而第十届“破析心灵密码”的主题是——做情绪的主人，包括情绪管理系列专家讲座、趣味心理论坛、心理情景剧剧本大赛、“一站到底”答题互动和心理游园会等五大系列活动，从而更好地营造呵护心灵、构建和谐统一的校园氛围。